金木水火土：芳香調理之五行用油篇
五行指金、木、水、火、土這五種元素。
五行和我們的身體密切相關，當身體的陰陽失衡了之後，就要通過五行來剖析。
中醫認為生命由金木水火土這五大元素組成，維持這五大元素的平衡，就能夠維持身心靈健康。
舒解疲勞，補充元氣，恢復人體的自愈能力，強健身體，使人精力充沛、神采奕奕、面色紅潤、思路清晰。
從根本上調理及預防問題性皮膚，達到身、心、靈三位一體的整體美容和保健養生療法。
根據植物的特性、陰陽、作用於人體中的效果，以五行理論作為運用根據，總結出植物精油的五行歸納。
而這些被歸納為『金、木、水、火、土』的精油，在依其屬性運用在人體按摩中，搭配經絡手法；讓我們不經驚嘆這樣的謀合與成效真是出乎意料的神奇！
五行聯繫五季、五臟、五味、五色和五種情緒，透過五行利用精油來養生保健！
金：肺、大腸，呼吸系統
絲柏，快樂鼠尾草，尤加利，冬青，茶樹 百里香，沒藥，冷杉，薄荷，
豆蔻，牛至，順暢呼吸複方。
木：肝膽，免疫系統
佛手柑，羅馬洋甘菊，永久花，葡萄柚。
野橘，薰衣草，薄荷，天竺葵，百里香
乳香，丁香，檸檬，元氣複方
水：腎、膀胱，泌尿系統
雪松，天竺葵，檸檬草，杜松漿果，檀香木，岩蘭草，茶樹，絲柏，茉莉，百里香。
火：心，小腸，循環系統
薰衣草，香蜂草，迷迭香，伊蘭伊蘭，
胡荽，生薑，廣藿香，茶樹，馬郁蘭，永久花，芳香調理，神氣複方
絲柏，安定情緒，肉桂。
土：脾胃，消化系統
豆蔻，胡荽，甜茴香，乳香，檸檬，沒藥廣藿香，羅勒，綠薄荷
天竺葵，樂活複方，生薑
五行精油學起來，針對自己不適的地方運用加以改善，
用天然的方法改掉壞毛病，擁抱健康的生活。
課程紀錄來自陳珀光老師【當你的名字遇到精油】
樂活e學院還有各式各樣的精油課程！歡迎大家一起來學習！
